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产后第一周为什么不能过早进补,你入坑了吗?

www.engsynthesis.com2019-09-03
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宝马月坐下来的标准是什么?那就是恢复母亲。您希望在农历时期恢复的关键点之一是它具有针对性和科学性。

多西瓦的月服务认为,有必要在出生后的一个月内做出科学餐,并且有必要做“出院,调整,化妆,塑料”+“及时调整餐”。今天要讨论的话题是为什么在分娩后的第一周内饮食?怎么吃?

所谓的“排”是指产后第一阶段(第一周)的清洁阶段。它主要基于排,排出恶露,排出,排毒和脾胃的停滞。

原因:在怀孕期间,母亲积聚了大量的代谢废物,如粪便,钠潴留等,加上怀孕期间血容量大幅增加,必须及时,顺利地排出产后激素。主要的排泄方法是粪便,尿液和汗液。

此外,产后子宫需要复活,剩余的子宫内膜碎片以恶露的形式排出体外。如果食物或药物排出不良或过早修复子宫将导致残留的子宫内膜碎片被封闭在子宫内,恶露会滴落,导致宫内感染等危险情况发生。

因此,分娩后第一周应主要推广,但由于产后无力,出血,能量和营养素消耗处于高代谢状态,胃肠功能尚未完全恢复正常功能,在促进健康胃的需要,适当的补铁和血液供应增加体力,为以后的调理奠定基础。

饮食重点:此时,饮食应易于消化,不增加胃的负担和食物的负担,用高碳水化合物成分如谷物和植物根粥,糊,快速提供能量和健胃胃促进胃肠功能和体力的恢复,同时富含铁和最高的食物吸收率,如动物肝脏和动物全血,以弥补产后失血。

必要时可以增加血液循环,黑芝麻,益母草和红糖等成分可以帮助排出恶露。

因此,饮食在分娩后第一周主要是排,饮食宜清淡,易消化,所以不要弄错。特别是,它由婆婆或传统概念的母亲照顾。出生后,这是一个很大的补充,但它会产生反作用,所以必须认真对待。

为什么还有及时用餐?

所谓的“及时用餐调整”是指在整个月的客户用餐安排中,多西瓦每月服务的过程。由于宝的身体在不同阶段会有不同的反应或表现,这次我们需要我们的月服务。该团队的专业营养师及时调整菜单和其他饮食指示,以满足客户的身体特征。从月份开始,营养月餐根据菜单制作,以帮助母亲更好地康复。 (菜单调整和特殊营养师后续服务和饮食指导仅适用于服务水平以上的中级客户!初级只提供标准化菜单)。

在每月膳食服务期间,我们的中级营养师将跟进顾客的饮食习惯,进行菜单调整和饮食指导,这可以帮助顾客减轻体重,控制体重增加,并帮助实现完全母乳喂养;我们的高级营养师可以帮助客户控制体重管理,怀孕期间的高血糖,控制妊娠期高血压,并帮助调节肠胃问题(包括便秘,腹泻,肠胃气胀等),并有助于确保完全母乳喂养。

当然,中间营养师和先进的营养素可以在帮助调理的过程中达到这种良好的效果。合身越好越好。

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